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योग से सशक्त हो रहे आपदा योद्धा

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वाराणसी। आपदा प्रबंधन में अग्रणी भूमिका निभाने वाली 11वीं एनडीआरएफ बटालियन में गुरुवार को एक विशेष योग शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें 92 अधिकारी एवं कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक सहभागिता की। शिविर का उद्देश्य जवानों के शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाते हुए उन्हें अधिक सक्षम और सजग बनाना रहा।

योग प्रशिक्षण का संचालन योग विशेषज्ञ मनीष कुमार पाण्डेय ने किया। उन्होंने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की प्रभावी विधियों का अभ्यास कराया। साथ ही योग के नियमित अभ्यास से होने वाले लाभों पर विस्तार से प्रकाश डालते हुए बताया कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मानसिक एकाग्रता, तनाव नियंत्रण और कार्यक्षमता बढ़ाने में भी अहम भूमिका निभाता है।

यह कार्यक्रम योग वेलनेस सेंटर, स्वामी विवेकानंद स्मारक चिकित्सालय के सहयोग से आयोजित किया गया। इस दौरान चिकित्सालय के अधीक्षक क्षितिज तिवारी ने बताया कि बटालियन में प्रत्येक सप्ताह नियमित रूप से योग शिविर आयोजित किए जाते हैं, जिससे जवानों का समग्र विकास सुनिश्चित हो सके। उन्होंने कहा कि वर्तमान समय में योग एक प्रभावी जीवनशैली के रूप में उभरकर सामने आया है, जो कठिन परिस्थितियों में कार्यरत कर्मियों के लिए विशेष रूप से लाभकारी है।

शिविर में बटालियन के वरिष्ठ अधिकारी भी मौजूद रहे और उन्होंने सभी प्रतिभागियों को योग को अपने दैनिक जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया। पूरे कार्यक्रम के दौरान अनुशासन, ऊर्जा और सकारात्मकता का वातावरण बना रहा।

कार्यक्रम के अंत में डिप्टी कमांडेंट रवि सिंह ने जवानों का उत्साहवर्धन करते हुए उन्हें प्रतिदिन योग करने का संकल्प दिलाया। “भारत माता की जय” के उद्घोष के साथ शिविर का समापन हुआ, जो जवानों के जोश और राष्ट्रभक्ति की भावना को दर्शाता रहा।

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